今話題の酵素ダイエット♪


酵素ダイエットに欠かせないもの
それはもちろん酵素ドリンク!!
その中でも一躍有名なのがベジライフ酵素液

 

浜田ブリトニーさんが激ヤセしたことで
有名になった商品なんです!!

 

なんと2ヶ月半で10キロ…スゴイ…

 

そんな魔法のドリンクとは?

ベジライフ酵素液には
野菜や果実などを中心に、
豊富な栄養素が入っていています

 

なので低カロリーなのに、
十分な栄養をとることができるんです!
そのおかげで単なる断食と違って、
栄養失調になったりする心配がありません。

 

一食をベジライフ酵素液に置き換えるだけで
プチ断食ができて、ダイエットすることができるのです

 

置き換えの仕方


例えば一日三食のうちの朝ご飯を
ベジライフ酵素液に代えるだけです。
それだけで
摂取カロリーはぐっと低くなります

 

そうすれば、
昼や夜はいつもと同じ食事をとっていいのです。

 

浜田ブリトニーさんのダイエット法


ブリトニーさんは以前まで
高カロリーものばかり食べていました

 

それを、このメニューにするだけ

 

もっと効果を感じたかったら、
朝ご飯ではなく、お昼ご飯の代わりに
ベジライフ酵素液を飲むと
もっとカロリー摂取が低くなりますから、
すんなりとダイエットを目指すことが出来ます

 

浜田ブリトニーさんは慣れてきたころには
夜置き換えにも挑戦していたそうです♪

 

ベジライフ酵素液は…


90種類の食べ物の栄養分が入っているので、
お腹が空きにくいのが特徴なんです。

 

ベジライフ酵素液を炭酸水で割ったり、
オレンジジュースで割ったりして飲むだけで、
気軽にダイエットが可能になります。

 

ベジライフ酵素液だと1回たったの
14.2カロリーなので、普通の食事と比べると、
ぐんとカロリーが減るのがポイントになります。

 

それでプチ断食になって
毎日の積み重ねで全体的に
低カロリーの食生活になって
ダイエットすることができるのです。

 

ベジライフ酵素液の味


黒糖を使っているのですが、
私はちょっと黒糖が苦手です。

 

しかし、他のドリンクと割ると
全然黒糖さがなくなって美味しかったです♪

 

特にジンジャーエールや
グレープフルーツジュースと割るのが好きです。

 

みなさんも素敵な味を見つけて
ラクにダイエットしてみませんか??