ノロウイルスになりたくない！
ノロウイルスがまた流行っているそうで、
絶対になりたくない!!と辛い思いをした方、
受験などを控えている方も多いと思います。
予防接種もないですし、手洗い・うがいの他に
何か良いノロ対策はないの・・・？
最近話題の予防法、ラクトフェリン
ラクトフェリンは
母乳やナチュラルチーズなどに含まれるたんぱく質♪
どのくらい入ってるの？
おすすめはチーズ。
ゴーダチーズ･･･（１００gあたり）１００mg以上
カマンベールチーズ･･･（１００gあたり）６０mg以上
加熱はNG！！
同時にダイエットしたい方へのオススメ
森永ラクトフェリンヨーグルト♪
美容や健康にも良いたんぱく質で、
腸内のビフィズス菌などの善玉菌を
増やす働きがあるそうなので、
ヨーグルトとの相性ピッタリです(*^^*)
便秘で悩んでいる方にもオススメですよ！
朝食のメニューに♪
★ラクトフェリンヨーグルト+酵素ドリンク★
このメニューにすると、
栄養補給もサポートされるので、
痩せ体質に導いてくれるんです♪
健康にも良いので
ダイエットと健康を目指す方は
ぜひ、チャレンジしてみて下さいね(*^^*)
